北京什么医院看白癜风好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/秋天产的东西实在非常多，连常用的调料很多都产自秋天。柚子是一个重要的食物，可以喝汁、吃柚子肉或者做成蜂蜜柚子茶。直接吃柚子肉的食疗效果好。柚子皮的治疗效果比柚子肉强。过去困难的时候，有人把皮切成丝，炒菜或者做凉拌，或者用糖腌。凉拌或者切成丝之后撒点糖也可以，效果就是清肺化痰。你看它外面一层黄黄的皮，然后里面富含芳香挥发的腥味，但是它里面是厚厚的白白的肉。可以把柚子皮晒干了，泡茶喝。人家把柚子吃了，你把皮晒干，然后泡茶喝。柚子皮晒干后，效果类似于陈皮。还有人家里装修了以后，到处放柚子皮去味道，我们亲测比活性炭的效果好。柚子有安神的作用。有轻度抑郁失眠的人，放一个橘科植物在枕头旁边，对睡眠会有帮助。但是重度忧郁睡不着的放什么都没有用，但是轻微的心情不畅快管用。芸香科植物的味道能解除轻微的忧郁，又入肺，又入肝的。如果一个女生向你走来，她身上喷着这种橙花味的香水，你就知道这是一个忧郁的人。喜欢喝茶的人，喜欢品香的人不可能不忧郁。因为这些都是散发气机的。沉香是个例外。因为纯沉香是往下降。如果有些人闻到什么香味就好开心，他的身体会自动寻找这些。他喜欢的，能让他极度舒适的东西，往往就是治他的药。一个极度开朗的人，闻到芸香科的植物的皮，非常不开心，你也可以尝试给你家的猫闻一下，大多数的猫闻到这个皮，然后就一跳八丈高，从此之后躲得远远的。猫像小孩子一样不喜欢这个味道，狗也不喜欢，但是喜欢这个味道的人却很多。其实人他是阴阳相成的，所以你在判断气机升降的时候，其实有很多种判断方法。看看他的爱好，他的爱好往往就是能治他的药。一般来说讲，除非他的生命当中有什么大的这种辐射，他喜欢的这些东西，能引起他极度舒适的东西，往往就是他需要的东西。一个忧郁的人，他需要这种发散的开的。他就会喝茶、品香。一个极度开朗的人，喝茶往往不是他的爱好。过去我们这种香橼干，但是香橼干太甜了，所以治疗作用就不是很好。陈皮往往有特定的物种，所以不好自己做。但是橘红可以，吃橘子的时候把橘子皮留下来。白果和核桃也是秋天产的，可以入药的东西。这两个是可以连起来用，治疗气虚、咳喘。用药的时候像白果不是食疗的时候是带壳杂碎，没法吃，只能喝中药。但是白果食疗的时候，有好多愉快的吃法。白果炖鸡、白果炖猪肚、白果莲子炖猪肚、烤白果。白果和荔枝一样，中毒以后都是用自己的壳来解毒。白果有很强的收敛的作用。有些人吃多了会喘不过气来，而且白果有小毒，不宜多吃，一天不超过30粒。如果你又有痰湿气又虚，吃30个白果之后，最大的感觉就是觉得喘不上气来。但是如果你觉得自己需要收敛一下，可以吃白果。易黄汤、定喘汤里有白果。如果怕收的太过了，可以炖鸡，如果你不怕的话，就少放点炖猪肚加莲子也是可以的。白果食疗的时候要去芯，白果不去芯，吃了有，有些人会心慌、心跳，而且会发生神经毒性。每一年都有吃白果中毒的人，白果有一个神经毒，所以有些人会出现幻觉，但是白果中毒一般不会致死，就是不好受。觉得自己需要收的，一天可以限定吃个7个，烤着吃，对吧？或者也可以白果莲子炖猪肚，炖好之后往里面放一点胡椒，一定要放。广州有些地方为了增加口感，还把豆腐皮也煲进去，一定要把豆腐皮煲化，最后出来的汤是滑的。核桃长得像大脑，很多人觉得自己不聪明就要吃。核桃对于虚性疾病来讲是有用的。最佳吃法是炖。核桃虽然有一个硬壳，也很像头盖骨，对吧？里头装着两个脑回路像左右脑，但是你要知道核桃的那层咖啡色的细皮之下，它里面的东西也是白的。所以说核桃生吃，在新鲜的时候可以少吃点，但是真正要用的时候，核桃还是要炖的。而且核桃这个东西差距很大，他久煮和不久煮的效果差距很大。有些人就是要把核桃表面那层细皮给弄了，有些人不弄，其实弄不弄细皮对功效和口感都会有影响。有一个很重要的方子，就是核桃酪。如果你经常到北京去的话，凡是一到秋天冬天，北京的宫廷菜里面是要去吃核桃酪。核桃酪制作起来是要用到核桃、红枣和米浆。讲究一点的做法是米浆放得很少或者不放米浆，但是现在都放米浆。核桃的那一层细皮要去掉，然后放一点枣，枣也是要把皮去掉留一点点肉，和核桃一起然后磨成糊糊，加一点米浆，慢慢的煮开。这是原方。后来有人往里面加奶什么的。这是冬天的早上拿它来做早饭。其实核桃酪原来是给那些老人吃的，滋补，口感很好，做起来麻烦。但是我们现在有豆浆机，可以把核桃和枣一起扔进去，枣一定要去核，喜欢奶味的可以加奶，这个口感不错。说到核桃酪，还是花生露或者叫花生浆。我告诉大家一个经验，花生一定要炒一炒，然后米也稍微炒一炒，不要放油，小火慢慢的炒黄，不要炒糊了，然后再放进豆浆机磨出来，口感和功效都会不一样。含油脂的东西，稍微加热一下，把油脂烘出一点来，也没那么碍胃了，香味也增加了。核桃酪是一个很滋补的东西，可以用豆浆机来快速实现，可加糖可不加，口感都不错。这都是过去贵族才吃的精细食品。核桃酪的功效，一定要长期吃才能看得见。核桃入药的时候跟白果一样，也是连壳一起杂碎入药。核桃在历史上有无数的方子用到，其中最有名的一个方子叫观音止咳散，后来给它起过很多名字。其实里面最重要的就是三味药：人参、蛤蚧、核桃。治疗肾不纳气。蛤蚧是一个爬行动物，分成雌雄的这种。如果你觉得吃它不合适，就可以只吃人参和核桃，或者把它换成紫河车也行，但是就更难吃了。冬天的时候做成丸子，吃一吃。有一个对女生效果非常明显，但是制作起来比较麻烦的食疗方。它需要把去壳的核桃肉用锅慢慢的炒，不能变成碳，黄的时候出锅，加上红糖，再加枣，加水炖40分钟以上。有些人觉得自己虚的话可以加人参，还可以加别的东西。这个方子适合在月经前后服用，帮助子宫和卵巢恢复功能再发育的。这个方子有点苦，但是效果非常明显。有一些小女生吃了两个月经周期，胸明显长大了。炒的时候不要把仁弄碎了。很多女生反映吃上一段时间，不光月经周期前后，平常也吃，很多人说掉头发掉的很少。比例是7个核桃1个枣，这个也是道家的一个方子。加当归和葡萄干也可以，口感也点苦，不是像想象中那么好。老年人可以让他吃点核桃粉、山药粉。天天当早餐吃，口感还可以。小朋友尿床，要轻微的肾虚那种，核桃也是要炒，然后炖着吃，但是我想他也不一定愿意吃。小朋友尿床的方子很多，有个方子的准确率还高一些，就是鸡肠子烘焙干之后磨成粉，让小朋友吃。现在小朋友变得挑嘴了，可以用油煎或者是炸香了之后，让他吃上一段时间，这个效果有百分之五六十的小朋友效果很明显。这个原理是，因为那个东西跟膀胱的质地是很相近，而且这肠子是有补肾的作用，就像鸡内金补肾一样。但是核桃能不能增加智商呢？临床没有看出明显的效果。按道理说以形补形来讲，它长得那么像大脑应该是有的，但是大家都是这么说，但是我们在临床上面没有检验出来比如说什么提升记忆力什么，我感觉不是十分明显。你要说预防老年痴呆，最好的还是熟地、山药，还有少吃多动。预览时标签不可点
本文编辑：佚名
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